30 Vet Verbrandende Maaltijden

Vet verbrandende maaltijden laten je sneller afslanken, geven je dagelijks meer energie en zorgen ervoor dat je geen last krijgt van vreselijke hongerbuien!

Het is dus heel slim om regelmatig dagelijks vet verbrandende maaltijden + tussendoortjes te eten.

Klik op het plaatje hieronder om direct 30 vet verbrandende maaltijden te downloaden:

{ 39 comments… add one }
  • Joyce februari 9, 2017, 7:07 pm

    Hoop dat het gaat lukken nuπŸ˜€

    • Marijke Helswieg februari 9, 2017, 7:09 pm

      We gaan ervoor! Nooit opgeven:)

  • Ingrid februari 10, 2017, 12:24 pm

    Ik ga er ook voor πŸ’ͺπŸ˜€..
    Bedankt voor de maaltijden en tips Marijke…

    • Marijke Helswieg februari 10, 2017, 7:49 pm

      Succes!

  • Marga Herveille februari 11, 2017, 6:46 am

    Ben erg benieuwd van alles geprobeerd ga ervoor

    • Marijke Helswieg februari 11, 2017, 9:30 am

      Zet hem op. Mocht je vragen hebben dan hoor ik het graag!

  • wim drenth februari 12, 2017, 12:10 pm

    we gaan voor minder buik

    • Marijke Helswieg februari 12, 2017, 7:49 pm

      Veel succes Wim!

  • Mirjam februari 18, 2017, 6:51 am

    We gaan ervoor!! Hopelijk werkt hetπŸ˜‡

    • Marijke Helswieg februari 18, 2017, 8:59 am

      Veel succes Mirjam! Ik help je graag

  • Lucienda februari 18, 2017, 4:34 pm

    Top

  • Sandro februari 27, 2017, 11:21 am

    Ben vrachtwagen chauffeur en wil graag afvallen. Gr San

    • Marijke Helswieg februari 27, 2017, 4:34 pm

      Oke, als je op het plaatje in het artikel klikt kun je de maaltijden downloaden.

  • Sandro maart 1, 2017, 8:53 pm

    OkΓ© Marijke ben nu twee dagen gestart. Heb een paar combinaties en hoop dat het goed is . Water appelcider met honing dan magere kwark met walnoten honing en chia zaad stukje pure chocolade. Tussendoortjes wortel en tomaatjes en Verkade koekjes a 25 kJ vier stuks. Savonds bruine en zwarte rode bonen mix met verse spinazie en sla en eieren . Koffie zonder suiker en steeds de appelcider met honing.

    • Marijke Helswieg maart 2, 2017, 5:38 am

      Hi Sandro, de verkade koekjes weg doen. Meer eiwitrijke voedingsmiddelen toevoegen. Zoals: gekookte eieren, plakjes kipfilet. Succes!

      • Sandro maart 2, 2017, 7:43 am

        Dank je dus koekjes weg ! Eieren mag ik toch wel met eigeel eten?

        • Marijke Helswieg maart 3, 2017, 5:25 pm

          Als je 4 eieren op een dag neemt, neem er dan 1 met eigeel en 3 zonder.

  • Ewin maart 6, 2017, 5:13 pm

    Hoi,
    Ik probeer de recepten te downloaden maar het lukt niet.
    Doe ik iets verkeerd?

    • Marijke Helswieg maart 7, 2017, 3:07 am

      Je hebt je werkende email adres ingevuld? Op de button gedrukt en in je inbox/spam gekeken? Daarna op de blauwe link gedrukt?

  • Birthe maart 15, 2017, 8:44 am

    Krijg geen mail binnen ook niet in spam

    • Marijke Helswieg maart 16, 2017, 1:20 pm

      Je hebt wel je echte email ingevuld?

  • YVONNE DROST maart 19, 2017, 5:00 pm

    Graag de website ontvangen van de 30 vetverbrandende maaltijden.

    • Marijke Helswieg maart 20, 2017, 7:42 am

      Beste Yvonne, je hoeft niet naar een andere website te gaan. Gewoon even op het plaatje drukken in het artikel met download vet verbrandende maaltijden. Emailadres invullen en op de button drukken:)

  • Linda maart 29, 2017, 2:35 pm

    Hallo Marijke,

    Je hebt een fijne website. Fijn dat je dit gedaan hebt. Je bent een grote inspiratiebron voor vele mensen. Ook voor mij πŸ™‚ ik loop alleen tegen 1 probleempje aan. De recepten probeer ik te downloaden maar krijg ze Niet in mijn mail. Goed ingevuld en ook niet tussen de spam. Kun je me helpen? Groeten Linda

    • Marijke Helswieg april 3, 2017, 12:56 pm

      Hi Linda, dat is vervelend zeg. Ik zal je de recepten nu meteen naar je inbox sturen.

  • joke april 5, 2017, 1:17 pm

    Dag Marijke, morgen ga ik beginnen met jou recepten…..nu eerst even naar de winkel, hopelijk lukt het nu wel.

    • Marijke Helswieg april 8, 2017, 9:00 am

      Goed dat je meteen actie onderneemt Joke! Veel succes

  • Annemieke Brok april 10, 2017, 8:28 pm

    Kan ik de shakes ook gebruiken als maaltijdvervanger bij ontbijt en lunch?

    • Marijke Helswieg mei 2, 2017, 7:09 am

      Als je er genoeg aan hebt wel. Anders nog wat erbij nemen.

  • yvonne Moyaert april 14, 2017, 9:27 am

    Hoi Marijke mijn man en ik zijn sedert een maand begonnen en hebben beide al goed resultaat het leuke is dat we in het weekend wel eens een keer mogen zondigen (fritjes, pasta) maar toch blijft ons gewicht stabiel. Mijn man is een goede eter en zelfs maar met jou dieet plan heeft hij zelfs geen honger

    • Marijke Helswieg april 14, 2017, 10:20 am

      Leuk om te horen dat jullie zoveel succes hebben:)

  • Ashley k mei 22, 2017, 11:47 am

    Hoi Marijke

    Als ik geen vlees eet. Kan ik de recepten het vlees in vis veranderen ?

    Groetjes

    • Marijke Helswieg juni 14, 2017, 5:32 pm

      Ja, dat kan.

  • Anita mei 29, 2017, 2:22 pm

    Vol goede moed ga ik beginnen met deze uitdaging. Vooral vanwege rond mijn buik. De vet verbrandende maaltijden ga ik eens flink proberen!

    • Marijke Helswieg juni 14, 2017, 5:32 pm

      Goed zo! Zet hem op en geef niet op.

  • Trudy juni 15, 2017, 9:07 pm

    Ben bijna 30kg bijgekomen…nu bijna 90kg..gestopt met roken, in de overgang en problemen met de schildkl..nu een paar maanden na een jaar vd medicatie afgehaald. Ik hoop iets te vinden wat echt werkt, want lijk alleen maar zwaarder te worden zonder me vol te proppen met vanalles en nog wat. Ik ga weer sporten binnenkort. Min 3x per week 45min op de loopband en fiets..Ik was 60kg en baal van mijn gewicht. Hopelijk helpen jou tips mij..gr. Trudy

  • Lene juni 16, 2017, 3:35 pm

    Goede website

  • Tina juli 3, 2017, 6:08 am

    Ik las jou artikel en ja geeft mij wel een vertrouwd gevoel !
    Ben helemaal niet dik ( benen , armen , totaal niet.
    Maar echt een zwanger s buikje
    Maar ben niet zwanger πŸ™ˆ
    Ik ga je recepten dowloaden en ik ben benieuwd !!! πŸ‘

    • Marijke Helswieg juli 16, 2017, 6:42 am

      Veel succes Tina!

Leave a Comment


Fatal error: Uncaught exception 'JSMin_UnterminatedStringException' with message 'JSMin: Unterminated String at byte 63: "DOMContentLoaded\", function() { ' in C:\domains\marijkehelswieg.nl\wwwroot\wp-content\plugins\wp-rocket\min\lib\JSMin.php:203 Stack trace: #0 C:\domains\marijkehelswieg.nl\wwwroot\wp-content\plugins\wp-rocket\min\lib\JSMin.php(145): JSMin->action(1) #1 C:\domains\marijkehelswieg.nl\wwwroot\wp-content\plugins\wp-rocket\min\lib\JSMin.php(84): JSMin->min() #2 C:\domains\marijkehelswieg.nl\wwwroot\wp-content\plugins\wp-rocket\inc\front\minify.php(230): JSMin::minify('\ndocument.addEv...') #3 [internal function]: rocket_minify_inline_js('\ndocument.addEv...') #4 C:\domains\marijkehelswieg.nl\wwwroot\wp-content\plugins\wp-rocket\min\lib\Minify\HTML.php(243): call_user_func('rocket_minify_i...', '\ndocument.addEv...') #5 [internal function]: Minify_HTML->_removeScriptCB(Array) #6 C:\domains\marijkehelswieg.nl\wwwroot\wp-content\plugins\wp-rocket\min\lib\Minify\HTML.php(105): preg_replace_callback('/(\\s*)<sc in C:\domains\marijkehelswieg.nl\wwwroot\wp-content\plugins\wp-rocket\min\lib\JSMin.php on line 203